Image

Zrozeno k pohybu: Lidské srdce se vyvinulo tak, že prostě potřebuje cvičení

Image

Za 90 dní vás naučím, co vás ve škole nanaučili za celý život

Image

Jak číst v očích

Image

Desatero komplikací nadváhy a obezity

Image

Lékař věří síle antioxidantů. Mohou porazit i koronavir a další nemoci

Image

Puškvorec obecný - vhodný pro vyvolání vylučování žaludečních šťáv a žluči

Image

Plod které rostliny má výrazný vliv na snížení alergických projevů?

Image

7 zdravotních výhod vitamínu C

Image

Pivo pro zdraví, ne pro hezkou postavu!

Image

Proč je na světě tolik zmatku ohledně výživy?

Image

Viry a bakterie, systematické řešení prevence

Image

Mocná psychosomatika pro nemocné stresem

Image

Šťastný nový rok 2020. Jaký je pro tento rok váš sen?

Image

Jemný a odlehčený vánoční salát od Anděla

Image

Africké mango - toto již není „obyčejné“ mango

Image

Kofein - 27 zdravotních výhod

Image

Obyčejné mango - vzácný přínos po hubnutí

Image

Guarana 12 fantastických výhod

Image

Játra - mocná žláza krvetvorby. Podívejte se na 11 potravin pro ochranu jater

Image

Proč jíst fermentovaný salám jako základní doplněk stravy? Dávkování na konci článku

Image

Sirup agávový. Stále lepší než cukr a rozpustí se i zastudena. Pár lžiček a získáte energii

Image

Jak na bolavé rameno? Kloub, svaly a šlachy v oblasti ramene potřebují pravidelně rozpohybovat, aby nebolely. Seznam 5 cviků proti bolesti ramen

Image

JAK NA BOLAVÁ ZÁDA? SVALY, ŠLACHY A PÁTEŘ POTŘEBUJÍ PRAVIDELNOU ÚDRŽBU ABY NEBOLELY. VYZKOUŠEJTE 5 CVIKŮ PROTI BOLESTI ZAD

JAK NA BOLAVÁ KOLENA? SVALY, ŠLACHY A KLOUB V OBLASTI KOLENE POTŘEBUJE PRAVIDELNOU ÚDRŽBU ABY NEBOLEL. SEZNAM 5 CVIKŮ PROTI BOLESTI KOLEN, KTERÝ VÁM POMŮŽE

Image

JAK NA BOLAVÁ KOLENA? SVALY, ŠLACHY A KLOUB V OBLASTI KOLENE POTŘEBUJE PRAVIDELNOU ÚDRŽBU, ABY NEBOLEL. SEZNAM 5 CVIKŮ PROTI BOLESTI KOLEN VÁM POMŮŽE S REHABILITACÍ

Co dělat, aby ruce nebolely? Seznam 5 diagnostických cviků odhalí, zda jsou vaše ruce v pořádku

Image

Jaké jsou zdravotní přínosy vitamínu D

Image

Přírodní způsoby snižování cholesterolu

Image

Pryč s překyselením, žvýkáním ke zdraví

Image

Méně bolesti více regenerace

Image

Nejlepší svačiny pro hubnutí

Image

Kondiční cvičení

Image

Mistrovství těla a ducha

Image

Vánoční přání 2018

Image

Nachystejte své tělo na svátky

Image

Lněný olej

Image

3 cviky pro ploché břicho i o Vánocích

Image

Vaše výška může předpovědět riziko křečových žil

Image

Mohou lidé s diabetem typu 2 přestat užívat metformin?

Image

8 praktických tipů, jak mít hezkou postavu i při sedavém zaměstnání

Image

Sedm nejčastějších chyb, které děláte při hubnutí

Image

Vysoký cholesterol, nadměrné pocení, pálení žáhy

Image

Jo-jo efekt a hubnutí

Image

Teď hned vstaňte od počítače a dejte si šestiminutovou rozcvičku

Image

#Volejte řediteli 2

#Volejte řediteli 1

Image

Jak chránit játra a ledviny?

Image

Vysoký krevní tlak, cukrovka, artróza. Návod jak si ulevit od tíživých problémů

Tribulus

Image

Velká Foto soutěž - zapečené brambory se zeleninou a sýrem

Image

Tři minuty na zadek a stehna

Image

Čím sladit o Vánocích, abyste byli ve formě

Image

3 cviky proti břišní pneumatice

Image

5 potravin, kterých TEĎ konzumujte hojně

Image

Káva s mírou jako lék. Kofein je známý stimulant centrální nervové soustavy

Image

Burčák pod drobnohledem výživového poradce

Image

Humus za šest minut jednou v týdnu na večeři

Image

Tribulus? Kotvičník? Co? Jak? Kde? Proč? Za kolik? U mužů buduje svalovou hmotu, u žen srovnává hladinu hormonů

Image

Inulin, zásadní výživa pro střeva

Image

Vědecká studie Centella asiatica

Image

Jak zdravě hubnout bez hladovění?

Image

Vege placičky ala Anděl

Image

Vstávat a cvičit – šest rad, jak na správné cvičení

Image

# Pitný režim - v médiích se v poslední době poměrně často propírá téma pitného režimu

Image

Jak funguje lidský mozek

Image

Cvičte tuto sestavu každý den. Za 6 minut získáte pružnost, vitalitu, sexy postavu

Image

Látky, které umí vyladit tělo lépe, než káva. Postaví vás na nohy, zlepší náladu, zvýší libido a uzdraví klouby.

Tea tree oil - zrozen z jedinečného stromu

Gotu kola elixír dávných i současných jogínů

Recept na cibulovou polévku - hotová směs imunokomplexu připravená pro ochranu vašeho organismu

Image

Boswellia serrata - pradávná rostlina pro neduhy současné doby

Image

TOP 10 kalorických bomb

Otestujte ZDARMA znalosti ve výživě

Nejúčinnější metabolická dieta

Image

Proklepněte se… ODBORNĚ: PO-BU-CHA-VA-NI

Image

Vánoční přání od Anděla

Image

Tribulus terrestris rostlina která požírá tuk a dodává životní sílu

Image

Víno, pivo, cola, střik… co je pro hubnutí nejlepší?

Image

Lék jménem marihuana

Kolagen může za popraskanou kůži a strie

Image

Jídelníček na míru

Image

HMB - Látka pro ty, co chtějí přitažlivou postavu. Vemte své tukové zásoby útokem!

Protizánětlivý strom legendární Boswellie

Image

SNÍDANĚ? PROČ? CO? ZA KOLIK?

Image

5 potravin, které vám při cvičení pomohou se špíčkem na břichu

Image

Když je vám vaše postava v plavkách absolutně ukradená

Image

Co dělat, když cvičení ve vašem případě nefunguje

Image

MŮJ PŘÍBĚH: Kvůli trapasům a výsměchu v posilovně jsem probrečela celou noc

Image

O kolik centimetrů méně budete mít přes bříško od teď za měsíc?

Image

Sex po čtyřicítce? V posteli jsem byl milenec na dvě věci!

Image

Regenerační cvičení po práci

Jak se zbavit strachu

Image

Svíčková, výpečky a smažák! Český jídelníček pod přísným drobnohledem

Strach = stres = problém = nemoc

Image

Strach

Image

Co dělat proti únavě? Vyměnila telenovely za lásku a radost z pohybu!

Image

Tučný příběh: Uklouzla při uklízení a bez cvičení přibrala 20 kilo!

Image

Co patří k dovolené? Užijte si all inclusive a cvičení u moře!

Image

Odpověď na otázku, kolik máte správně vážit, vás šokuje

Image

Jak pečovat o zdraví? Víme přesně, kolik vám zbývá času!

Image

Bolest kloubů cvičení - 6-ti minutovka

Image

Zdraví a návyky? Jedno odpoledne na gauči vás dělí od infarktu

Image

Syndrom zaprášeného rotopedu aneb kolikrát to ještě vzdáte?