Artritidy: Přehled nejčastějších typů zánětlivých onemocnění kloubů a jak s nimi žít
Artritidy jsou skupinou onemocnění, které mají společného jmenovatele: zánět v kloubu. Slovo „artritida“ je odvozeno z řeckého arthron (kloub) a -itis (zánět). Pod tímto pojmem se však skrývá více než 100 různých forem onemocnění, od autoimunitních poruch po metabolické nebo infekční příčiny.
Ačkoliv se s artritidami nejčastěji setkáváme u starších osob, postihují i mladé lidi a děti. Jejich průběh může být nenápadný, ale dlouhodobě může výrazně ovlivnit pohyb, funkčnost kloubů a kvalitu života.
🔍 Co jsou artritidy a čím se liší od artrózy?
- Artritida = zánětlivé onemocnění kloubu
- Artróza = degenerativní opotřebení chrupavky bez výrazného zánětu
Zatímco artróza přichází s věkem a zatížením, artritidy jsou aktivní zánětlivý proces, který může poškodit kloub mnohem rychleji – pokud není správně řešen.
📋 Nejčastější typy artritid
1. Revmatoidní artritida (RA)
- Autoimunitní, chronické onemocnění
- Postihuje hlavně malé klouby (prsty, zápěstí)
- Typická je ranní ztuhlost, otoky, únava
- Postihuje ženy 3x častěji než muže
2. Psoriatická artritida
- Spojena s lupénkou
- Typický klobásovitý otok prstů, záněty šlach, změny na nehtech
- Někdy přichází dříve než samotná lupénka
3. Dna (dnavá artritida)
- Vzniká kvůli hromadění kyseliny močové
- Prudká bolest, otok a zarudnutí, často palec u nohy
- Spouštěčem je často jídlo bohaté na puriny (červené maso, alkohol)
4. Reaktivní artritida
- Objevuje se po infekci (např. močové cesty, střevní infekce)
- Může být přechodná nebo chronická
5. Septická artritida
- Infekce v kloubu (např. bakterie)
- Silná bolest, zarudnutí, horečka – stav vyžaduje urgentní lékařskou pomoc
🧠 Jak artritidy poznat?
- Bolest kloubu i v klidu
- Otok a zarudnutí
- Ranní ztuhlost (často > 30 minut)
- Symetrické postižení (např. obě zápěstí)
- Únava, zvýšená teplota, hubnutí bez příčiny
- Kožní projevy nebo záněty očí (u některých typů)
Příznaky se liší podle konkrétního typu artritidy, ale společným znakem bývá dlouhodobý zánět.
🧬 Co způsobuje vznik artritid?
- Genetická predispozice
- Autoimunitní reakce
- Infekce nebo komplikace po nich
- Nevhodná strava, stres, nadváha
- Poruchy metabolismu (např. dny)
🛠 Jak se artritidy léčí?
Léčba je komplexní a vždy by měla být přizpůsobena konkrétní diagnóze. Zahrnuje:
- Léky – protizánětlivé, imunomodulační, kortikoidy, biologická léčba
- Rehabilitaci a cvičení – pohyb zpomaluje ztuhnutí a podporuje výživu kloubu
- Úpravu stravy a životního stylu
- Doplňkovou kloubní výživu – která působí nejen na regeneraci chrupavek, ale i na zánět samotný
🌿 Co může pomoci přirozenou cestou?
Cílená kloubní výživa, která:
- Obsahuje protizánětlivé složky jako boswellia, gotu kola nebo kurkumin
- Podporuje regeneraci kloubní chrupavky – např. kolagen typu II, vitamin C
- Upravuje střevní mikrobiom (např. pomocí inulinu), který hraje roli v imunitě
- Dodává esenciální aminokyseliny (např. BCAA) pro podporu svalstva a pohybu
👉 (Zde je produkt, který tyto látky kombinuje.)
✅ Shrnutí
Artritidy nejsou jen „kloubní bolestí“. Jsou to komplexní zánětlivá onemocnění, která mohou ovlivnit celé tělo. Včasná diagnóza, pohyb, výživa a správná podpůrná péče mohou výrazně ovlivnit to, jak bude život s artritidou vypadat.
🔹 Nenechte se odradit diagnózou – moderní medicína a výživa dnes nabízí mnoho způsobů, jak zmírnit bolest, zánět i únavu.
🔹 Artritida není rozsudek – je to výzva, kterou lze zvládnout.
