Kdo je Jan Anděl?

První díl - zátěžový test

Psychologie úspěchu 1

Druhý díl - strava

Psychologie úspěchu 2

Rozcvička

Cvičení na problémové partie

Třetí díl – mysl

Psychologie úspěchu 3

3 minutovka na břicho

6-ti minutovka nízká obtížnost

6-ti minutovka střední obtížnost

6-ti minutovka vysoká obtížnost